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L’ASSOCIAZIONE

Seconda Ipotesi a.s.d.,affiliata CONI e tesserata UISP, ha  l’obiettivo di diffondere e integrare  discipline corporee per tutte le età, ginnastica per tutti finalizzata alla salute e al fitness, con riferimento anche alla metodologia del Pilates, dello Yoga e della ginnastica Posturale, discipline indirizzate al mantenimento e miglioramento del benessere  e della qualità della vita. Promuove anche l’aggregazione e l’integrazione sociale e  per- corsi per bambini, ragazzi e adulti con “bisogni speciali”. L’ambiente raccolto e i piccoli gruppo permettono un’attenzione  personalizzata.

 

 

DOVE SIAMO

A due passi dal mare, tra la collina di Carignano e il porto, tra la city dirigenziale e il centro storico, la sede si affaccia sulla marina attraverso una “creuza”, la tipica mattonata ligure già narrata da Cesare Pavese e cantata da De André.

LA NOSTRA FILOSOFIA

 La posizione, appartata dal centro ma non tagliata fuori, rispecchia la nostra filosofia  e quella mentalità che, un po’ col mugugno e un po’ con orgoglio, caratterizza noi genovesi: intimità e essenzialità, ma anche, quali abitanti sul mare, gusto per l’incontro, lo scambio e l’apertura verso nuovi orizzonti.

Sappiamo ormai tutti che il nostro benessere dipenda anche da quanto investiamo nella nostra salute, in termini  di attività fisica, alimentazione, stile di vita. Frequentare la palestra significa sacrificio: di tempo, denaro e anche fatica.  Per questo il nostro obiettivo è accogliere la persona nella sua interezza psico-fisica: ogni  Socio è unico, coi suoi bisogni, aspettative e obiettivi,  e  la sua presenza contribuisce  a costruire e a rendere viva l’Associazione. I piccoli gruppi permettono di offrire lezioni personalizzate; la formazione continua degli insegnanti permette loro di avere uno sguardo aperto e curioso verso nuovi apprendimenti e percorsi di studio.

I NOSTRI CORSI

Le attività spaziano da quelle più “creative”come la Danza Bimbi /Movimento Creativo per i piccoli di 3-6 anni e Danza/Movimento Creativo per adulti,  all’ambito delle attività di ginnastica finalizzata alla salute e al fitness, con i corsi di Ginnastica Posturale, Ginnastica adulti, Tonificazione, Over 60, Ginnastica Dolce  con tecniche di rilassamento e di miglioramento della respirazione, Ginnastica con anche Metodo Pilates e Metodo Yoga per bambini e adulti e il nuovo corso di Ginnastica  Balla e Brucia.
Da quest’anno l’associazione promuove anche, per i soci, il Centro Estivo 6 -12 anni;  due settimane dalla chiusura delle scuole alla fine di giugno: attività nella palestra ma anche all’aperto, che spaziano dalla ginnastica  danza, laboratorio di fotografia,  ginnastica metodo posturale, uscite nel quartiere. I bambini con “bisogni speciali” sono accolti e seguiti da un educatore socio-pedagogico.
(Nei locali della palestra sono presenti attività di DanzaMovimentoTerapia e Analisi della  Postura :  per chi  è interessato: pagina Facebook Maria Luisa Mejani)

                        

*(La DanzaMovimentoTerapia e la Posturologia funzionale rientrano nelle Professioni non regolamentate. La norma è stata definitivamente approvata dalla Camera il 19 Dicembre 2012 e al Senato il 14 Gennaio 2013, con Atto n° 4 , DdL n. 3270: “Disposizioni in materia di professioni non organizzate” e pubblicata sulla Gazzetta Ufficiale il 26 Gennaio 2013).
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